In ‘Lieve Jennie…’ geef ik antwoord op vragen die gesteld zijn door lezers van mijn blog en volgers op Instagram. Uiteraard met toestemming 🙂Deze keer behandel ik de vragen: hoe ga ik om met sparen? En hoe kom ik weer op dreef met sporten en gezond eten na een ongezonde periode?
Continue reading Lieve Jennie… #4Categorie: Personal
Mijn intenties en goede voornemens voor 2020
Een gelukkig nieuwjaar en de beste wensen voor 2020 allemaal! Hopelijk hebben jullie een fijne jaarwisseling gehad 🙂 In deze blogpost zet ik op een rijtje wat ik denk dat dit jaar belangrijk gaat zijn in mijn leven en wat mijn goede voornemens zijn.
Continue reading Mijn intenties en goede voornemens voor 2020Dit was mijn 2019!
Vanavond mogen we weer oliebollen eten en champagne drinken. Het nieuwe jaar gaat van start! Zoals ieder jaar blik ik weer terug op wat het afgelopen jaar mij heeft gebracht. Een hoop hoogtepunten en leerzame lessen als ik zo terugkijk naar het lijstje. Ik ben benieuwd naar wat 2020 me gaat brengen. Een hele fijne jaarwisseling gewenst vanavond!
Continue reading Dit was mijn 2019!Hoe een smartwatch (Apple watch) helpt bij mijn ADD
Een tijdje terug stapte ik naar de psycholoog omdat ik wilde leren omgaan met mijn hoogsensitiviteit. Een paar sessies later kreeg ik te horen dat ik daarnaast ook ADD heb. Daar had ik zelf geen seconde aan gedacht maar het verklaarde een hoop. Er werd voorgesteld om met Ritalin te beginnen, maar omdat ik daar veel vervelende verhalen over heb gehoord wilde ik eerst zoeken naar alternatieven. Na wat Googelen las ik over hoe een smartwatch een aantal mensen heeft geholpen bij ADD. Ik had nog nooit gedacht aan het kopen van een smartwatch omdat ik het overdreven vond, maar was ineens heel enthousiast. Het was het proberen waard. Ik draag inmiddels twee maanden een Apple Watch en hoewel het niet dé oplossing is, helpt het wel enorm. Ik vertel je in deze blogpost hoe dan.
Continue reading Hoe een smartwatch (Apple watch) helpt bij mijn ADD