MIJN PROJECT MET KELLOGGS SPECIAL K BEGINT VANDAAG!

Een tijdje geleden kreeg ik een mail van Kelloggs met de vraag of ik samen met vier andere Nederlandse bloggers mee wilde doen aan een nieuw project. Ik wilde jullie er al de hele tijd over vertellen en vandaag mag het dan eindelijk! Ik ga de komende drie maanden samenwerken met Kelloggs Special K en in dit artikel kun je lezen wat er allemaal gaat gebeuren.

De komende drie maanden ga ik met behulp van Kelloggs proberen mijn leefstijl een beetje om te bouwen. Ik ga meer sporten, gezonder eten en weer een goed ritme opbouwen. Ik ben het afgelopen jaar op mezelf gaan wonen en dat was af en toe best lastig. Ik moest ineens zelf koken, ik sportte weinig en mijn ritme ging helemaal door de war. Ik ging vaak laat slapen en lag dan de volgende dag tot laat in bed. Ik heb zelf al een beetje geprobeerd mijn leefstijl te veranderen en dat lukte al aardig, maar met behulp van Kelloggs hoop ik dat het weer helemaal optimaal wordt. Het is dus de bedoeling dat ik aan het einde van de drie maanden lekker in mijn vel zit en dat ik weer een lichaam heb waar ik tevreden over ben!

Mijn doel is NIET om af te vallen, want ik vind niet dat ik dat nodig heb. Het gaat er bij mij meer om dat ik me goed voel van binnen en dat ik weer helemaal fit ben. Verder ga ik gewoon proberen om mijn lichaam strakker te maken, dus het vet wat ik heb ga ik omzetten in spieren! Mijn streven is om drie tot vier keer per week naar de sportschool te gaan. Ik ga jullie om de twee weken op de hoogte houden van de vooruitgang via blogposts. Kelloggs rol hierin is om ervoor te zorgen dat ik gemotiveerd blijf. Zij gaan zorgen voor een gezond ontbijt voor mij en iedere keer dat ik een maand heb volgehouden sturen zij mij iets om me aan te sturen om door te gaan! Zo heb ik om te beginnen een longboard gekregen, waar ik jullie in  Kelloggs update 1 meer over ga vertellen. Als laatste ‘cadeautje’ heb ik dan mijn fitte en gezonde lichaam 🙂 Na de samenwerking met Kelloggs ga ik natuurlijk mijn best doen om door te gaan met mijn gezonde leefstijl. Ik hoop dat het tegen die tijd een gewoonte is geworden om gezond te doen.

Ik heb met mezelf afgesproken dat ik mijn best ga doen, maar ik ga mezelf niet uitputten of uithongeren. Het moet natuurlijk wel leuk blijven allemaal! Ik heb gewoon af en toe mijn chocolade fondue nodig ( 😀 ) en drie maanden zonder snoep (of cupcakes), dat kan bijna niemand denk ik. De afgelopen weken heb ik ter voorbereiding het ongezonde eten al een beetje afgebouwd en vandaag ben ik helemaal klaar om er aan te beginnen. Ga je mij volgen in mijn stappen naar een gezonder en fitter lichaam?

TREND: BLOUSE OM JE MIDDEL

Op veel van mijn favoriete blogs zie ik het steeds vaker voorbij komen: een blouse om de middel geknoopt. Ik vind het een super leuke trend en ik wil deze graag met jullie delen. Daarom een post vol inspiratieplaatjes en een aantal leuke blouses die je online kunt kopen! Tijdens het uitzoeken van de plaatjes voor deze post kwam ik erachter dat ik eigenlijk alleen maar plaatjes had gekozen met rode blouses. Ik denk dat ik dat dus zelf het leukst vind maar er zijn natuurlijk een hele hoop verschillende kleuren blouses die je kunt combineren en, zoals je op de foto’s kunt zien, zijn er heel veel verschillende kledingstukken om de geknoopte blouse mee te matchen. Welke look is jouw favoriet? En wat vind jij van de trend?





foto’s: 1. Fashionvibe 2. kenzas 3&4. neginmirsalehi 5. cajmel 6. kenzas

Waar te koop?
1. Asos 2. Boohoo 3. Asos

Allemaal van H&M. 1. Lichte blouse 2. Blauwe blouse 3. Groene blouse 4. Rood/blauwe blouse

OUTFIT: NIEUW VESTJE VAN PULL&BEAR

Deze outfit is nog van vorige week want inmiddels kunnen blote benen (naar mijn mening dan) helaas niet meer. Ik droeg deze outfit tijdens de introductie van de Hogeschool Rotterdam. Ik ben nu tweedejaars student maar komend jaar ben ik een soort van mentor voor de eerste klas dus daarom ging ik mee helpen. Het waren twee hele leuke dagen waarin ik weer veel nieuwe mensen heb leren kennen en ik heb nu helemaal zin in het schooljaar dat gaat komen! Ik krijg erg vaak mails met de vraag of ik wil uitleggen wat mijn opleiding precies inhoudt: binnenkort komt daar een artikeltje over 🙂

TopHollister
VestjePull&Bear
ShortsLevi’s
TasVintage
SchoenenConverse via spartoo schoenen


EEN WEEKENDJE IN BERLIJN BIJ MIJN ZUS

Mijn zus Marlies woont alweer een hele tijd in Berlijn en daarom zie ik haar niet zo vaak. Mijn vader, andere zus (Ingrid), mijn nichtje Zoë en ik besloten daarom om de auto in te stappen en een weekendje bij haar en haar vriend op bezoek te gaan! Ik heb een paar foto’s gemaakt. Het zijn er niet zo heel veel maar in ieder geval wel genoeg om je een leuke impressie te geven van wat wij tijdens ons korte weekendje in Berlijn hebben gedaan.

Vrijdagnacht begonnen we aan de zes uur durende autorit. Ik heb toen maar twee uurtjes geslapen dus de volgende dag was ik behoorlijk brak. De reis verliep goed, tot we ongeveer 60 kilometer bij Berlijn vandaan waren. Er stond een enorme file waar we ongeveer anderhalf uur in vast hebben gestaan, verschrikkelijk! We zijn toen maar foto’s gaan maken om de tijd een beetje te verdoen.

Toen we eindelijk in Berlijn waren zijn we meteen naar mijn zus gegaan. Ze woont samen met haar vriend in een appartement midden in Berlijn. Ze heeft haar vriend leren kennen tijdens haar stage in Duitsland en na het behalen van haar diploma is ze meteen naar de grote stad verhuisd. Mijn nichtje was nog nooit in Berlijn geweest dus we gingen met z’n allen de stad in.

We zijn bij de Berlijnse muur geweest, de Brandenburger Tor, de dom en nog veel meer. Daarna gingen we wat eten bij een gezellig tentje en op de terugweg namen we een grote doos Dunkin Donuts mee naar Marlies haar huisje! Vanwege de weinige uurtjes slaap was het een behoorlijk vermoeiende dag dus ik was blij toen ik ‘s avonds in de mooie hotelkamer neer kon ploffen in het bed. Papa had lekker een kamer voor zichzelf geboekt en ik sliep dus met Ingrid en Zoë op een kamer.

Ik heb die nacht zo ontzettend fijn geslapen! We hebben heerlijk uitgeslapen en rond elf uur gingen we Berlijn weer in. We hebben toen bij een bakker geluncht en Marlies nam ons daarna mee naar het Mauerpark waar op zondag altijd een hele leuke rommelmarkt is. Ik heb heel veel leuke kraampjes en spulletjes gezien en de volgende keer dat ik in Berlijn ben wil ik daar zeker nog een keertje naartoe. Naast de markt lag het Mauerpark waar heel veel mensen gewoon zaten te chillen op het gras en op een aantal plekken werd muziek gemaakt. Verder mag je in Duitsland gewoon op straat alcohol drinken en barbecuen in parkjes dus dat werd dan ook veel gedaan.


Om 3 uur begon in het park de karaoke. Er is daar in het park een rond soort  pleintje met allemaal bankjes er omheen, een soort mini-theater. Twee mannen zetten hun karaoke-installatie neer en als je mee wilde doen met het karaoke dan kon je jezelf opgeven. Raad eens wie er mee deed? Mijn vader! De sfeer was er echt super leuk. Er zaten denk ik wel ongeveer 1000 man en iedereen zong mee. Vooral wanneer er iemand ging karaoke die het niet zo goed kon ging het hele publiek diegene aanmoedigen en meezingen, zo leuk!




Toen was het helaas alweer tijd om naar huis te gaan. We vertrokken zondag om 7 uur ‘s avonds en we hebben de hele nacht doorgereden richting Brabant. Ik heb toen heel kort geslapen en de volgende ochtend moest ik alweer om half 7 de bus en trein nemen naar Rotterdam, want om half 9 begon mijn college. Ik ben toen met mijn koffers het college in gegaan, na het college zo snel mogelijk richting huis en toen ben ik in mijn bed gaan liggen om vervolgens pas weer om 5 uur wakker te worden. Het was heel erg vermoeiend maar het was het zeker waard want ik heb een heel erg leuk weekend gehad!